來經前特別水腫、煩躁、爆瘡、頭痛等，原來並不正常，是經前症候群作怪！ 經前女性的身體特點，是氣血充盈在子宮不得溢瀉，這就容易引起： - 氣鬱——頭痛、乳房脹痛、情緒不穩； - 鬱而化熱——面上粉刺增加； - 水濕代謝失調——水腫、便秘或腹瀉、疲勞。...

所謂「一白遮三醜」，受現代審美觀標準影響，許多人為追求擁有更亮白膚色，而不惜大花金錢和時間，可惜效果都未如理想，難得真的敵不過惡毒的紫外光？其實在美白的課題上，還有中醫可以與你走上抗黑之路。 踏上抗黑之路前，要對抗敵人除了要由外抵抗外，還要從內在加以調整，效果才能事半功倍。...

隨著素食文化的逐漸興起，素食也演化出不同的類型，例如全素或純素、蛋素、奶素、奶蛋素、植物五辛素等。很多素食者也會關心所食用的是不是和自己的信念想抵觸，當然中藥也是他們其中一個關注的點，畢竟中醫會以各類型動物、植物、礦物入藥來治療各類型的疾病。...